Conheça nossos
Métodos
Afinal, de que maneira trabalhamos? Saiba mais sobre nossas metodologias abaixo.
Gestalt-Terapia
Psicólogo Francis
A Gestalt-terapia é uma abordagem alinhada à contemporaneidade por promover uma clínica viva, relacional e aberta à complexidade da experiência humana. Em um tempo marcado pelo excesso de estímulos e pelo refinamento dos condicionamentos, torna-se essencial desenvolver consciência para lidar com essas transformações. Nesse sentido, a Gestalt valoriza a autoconsciência, favorecendo a percepção do que se sente, pensa e de como se age no momento presente, o que permite um manejo mais saudável das emoções, sem a necessidade de evitá-las ou reprimi-las. Além disso, enfatiza a autenticidade e a autonomia, auxiliando na identificação de escolhas e padrões de comportamento e em assumir de maior responsabilidade pelas próprias decisões. Por fim, compreende o sofrimento humano não como uma falha interna isolada, mas como um modo de organização da experiência no campo organismo-ambiente, evitando reducionismos e ampliando a sensibilidade clínica.
Para mais informações acesse: https://www.gestaltce.com.br/post/gestalt-terapia-clinica-contemporanea
Psicologia Analítica e
Terapia dos Esquemas
Psicóloga Amanda
De um lado, a Psicologia Analítica ensina que os conteúdos emocionais do ser humano são simbólicos e profundos. Podemos trabalhar desde sonhos, fantasias e imaginação, até situações cotidianas, emoções e pensamentos. Também entendemos que o ser humano caminha para a própria integração e suas emoções e sintomas sinalizam essas direções. Portanto, precisam ser ouvidos com atenção, empatia e cuidado.
Do outro lado, a Terapia dos Esquemas, busca mapear padrões emocionais e relacionais. Partimos da ideia de padrões que se tornam persistentes e se manifestam em imagens, experiências e crenças. Assim, trabalhamos na compreensão e desconstrução desses elementos, mapeamos suas necessidades emocionais, bem como suas possibilidades de ação diante do seu presente, passado e futuro, atendendo aspectos importantes do seu ser.
Dessas maneiras, juntos, compreendemos os sentidos que regem o seu modo de viver e as possibilidades ocultas para a sua autonomia e autenticidade florescerem. Trata-se de cultivar atenção, reflexão crítica e acolhimento — consigo mesmo e com os outros — favorecendo formas de viver mais conscientes, flexíveis e espontâneas.
Saiba mais em:
